瑜伽对你生活的感悟
当你的心开始转向了内在，你就开始了瑜伽的修习，瑜伽就是脑的停止，而成身体感觉和思想流动的观照者而已，瑜伽的实现与达成，无非是你发现，外在的世界只
是你心理的一个投影罢了。
圣诞快乐
你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若痛苦了，快乐便是天堂；你若孤独了，爱情便是天堂；你若被困了，远方便是天堂 而瑜伽给你提供了一个禅意的空间，带给你天堂般的感觉。迦乐柔柔，画壁仙境，众人气定神闲，唇微翘，目微垂，淡然室外，心中独白着摒除杂念，留下宁静，只身缘来尘去，修身善缘美意，纯粹的妩媚着心灵的魔，胜定纷争之闹，自信瞬间溢出，流走
在低头，弯腰，举目，俯身之间。
瑜伽来源人生最好的境界是丰富和安静，安静是因为摆脱了外在的虚名浮躁的诱惑。一颗平常心去淡然，一颗安静心去喜悦，平静地守候这个世界。 瑜伽让你沉下浮躁之心，摒弃功利杂念，练就处事不惊之功，气场如虹态势。心中常念与人为善，遇事默念理在道顺，柔的是一招一式，胜的是克刚之技，藏而不露，大气服人。
人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。
本文作者：一分钟学瑜伽
瑜伽对你生活的感悟
当你的心开始转向了内在，你就开始了瑜伽的修习，瑜伽就是脑的停止，而成身体感觉和思想流动的观照者而已，瑜伽的实现与达成，无非是你发现，外在的世界只
是你心理的一个投影罢了。
圣诞快乐
你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若痛苦了，快乐便是天堂；你若孤独了，爱情便是天堂；你若被困了，远方便是天堂 而瑜伽给你提供了一个禅意的空间，带给你天堂般的感觉。迦乐柔柔，画壁仙境，众人气定神闲，唇微翘，目微垂，淡然室外，心中独白着摒除杂念，留下宁静，只身缘来尘去，修身善缘美意，纯粹的妩媚着心灵的魔，胜定纷争之闹，自信瞬间溢出，流走
在低头，弯腰，举目，俯身之间。
瑜伽来源人生最好的境界是丰富和安静，安静是因为摆脱了外在的虚名浮躁的诱惑。一颗平常心去淡然，一颗安静心去喜悦，平静地守候这个世界。 瑜伽让你沉下浮躁之心，摒弃功利杂念，练就处事不惊之功，气场如虹态势。心中常念与人为善，遇事默念理在道顺，柔的是一招一式，胜的是克刚之技，藏而不露，大气服人。
人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。
本文作者：一分钟学瑜伽