针灸学歌诀

针灸学歌诀

(十四经穴歌)

手太阴肺经

手太阴肺十一穴,中府云门天府决, 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际拇指白肉际,少商甲角如韭叶。手阳明大肠经

二十大肠起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜挤,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。足阳明胃经

四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,鹰窗乳中接乳根,不容承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口行,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭穴在二趾缝,次趾甲角历兑停。

足太阴脾经

二十一穴脾中洲,隐白在足大指头, 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求, 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门投, 府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪侯, 胸乡周荣大包上,从足经腹向胸走。手少阴心经

九穴心经手少阴,极泉清灵少海深,灵道通里阴郗穴,神门少府少冲寻。手少阳小肠经

小肠经穴一十九,少泽前谷后溪走,腕骨阳谷养老穴,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,颧骨弓下是颧髎,听宫耳屏前面求。足太阳膀胱经

六十七穴足太阳,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处二寸上承光,通天络却下玉枕,天柱发际大筋上,大杼风门肺厥阴,心俞督俞膈俞当,肝胆脾胃俱挨次,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环寸半量,

上次中下四髎穴,一空二空骶孔藏, 会阳尾骨外边取,附分脊背第二行, 魄户膏肓神堂郁,檍禧隔关魂门祥, 阳纲意舍胃仓随,肓门志室至胞肓, 二十一椎秩边是,承扶股骨纹中央, 殷门浮郗委阳至,委中合阳承筋量,承山飞扬附阳济,昆仑仆参申脉堂,金门京骨束骨跟,通谷至阴小指旁。足少阴肾经

足少阴肾二十七,涌泉然谷与太溪,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾抵,阴谷膝内辅骨后,以上从足走至膝,横骨大棘连气穴,四满中注肓俞脐,商曲石关阴都密,通谷幽门一寸取,步廊神封鹰灵墟,神藏彧中俞府毕。手厥阴心包经

九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,郗门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。手少阳三焦经

二十三穴手少阳,关冲腋门中潴旁,阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊销铄,臑会肩髎天髎堂,

天牖翳风瘈脉清,颅息角孙耳门当, 禾髎耳前发际边,丝竹空在眉外藏。 足少阳胆经

足少阳起瞳子髎,四十四穴行昭昭, 听会上关颌厌集,悬颅悬厘曲鬓翘, 帅谷天冲浮白次,窍阴完骨本神交,阳白临泣目窗皮,正营承灵脑空朝,风驰肩井与渊腋,辄筋日月京门标,带脉五枢维道连,居髎环跳风市到,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明照,阳辅悬钟丘墟外,临泣当在足背找,地五会过是侠溪,窍阴穴在死指梢。足厥阴肝经

一十四穴足厥阴,大墩行间太冲寻,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临,五里阴廉急脉穴,章门仰望见期门。任脉

任脉二四起会阴,曲骨中极关元缝,石门气海阴交并,神阙水分下脘临,建里中脘连上脘,巨阙鸠尾剑突迎,中庭膻中连玉堂,紫宫华盖璇玑门,天突廉泉结喉上,唇下苑窝承浆寻。

督脉

督脉中行二十八,长强腰俞阳关达, 命门悬枢脊中穴,中枢筋缩至阳发, 灵台神道身柱位,陶道大椎颈七下, 哑门风府上脑户,强间后顶百会查, 前顶囟会连上星,神庭素髎人中扎, 兑端口上唇中央,龈交唇内靠上牙。

(特定穴歌)

四总穴歌

肚腹三里留,腰背委中求, 头项寻列缺,面口合谷收。 (少腹三阴交,胸胁内关谋,) (酸痛寻阿是,急救刺水沟。) 十二募穴歌

肺募中府天枢大,胃中脘合脾章门, 心募巨阙关元小,膀中极兮肾京门, 包募膻中石门焦,胆日月兮肝期门。 八会穴歌

脏会章门中脘腹,气会膻中血膈俞, 筋会阳陵脉太渊,骨会大杼髓绝骨。 八脉交会穴歌

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,

临泣胆经连带脉,阳维目兑外关缝, 后溪督脉内眦颈,申脉阳硚络亦通, 列缺任脉行肺系,阴硚照海膈喉咙。 下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨墟大小肠, 膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳, 胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。 十二经原络穴

经 脉-----原穴-----络穴 肺 经-----太渊-----列缺 大肠经-----合谷-----偏历 胃 经-----冲阳-----丰隆 脾 经-----太白-----公孙 心 经-----神门-----通里 小肠经-----腕骨-----支正 膀胱经-----京骨-----飞扬 肾 经-----太溪-----太冲 心包经-----大陵-----内关 三焦经-----阳池-----外关 胆 经-----丘墟-----光明 肝 经-----太冲-----蠡沟 (任 脉----- -----长强)

(督 脉----- -----鸠尾)

针灸学歌诀

(十四经穴歌)

手太阴肺经

手太阴肺十一穴,中府云门天府决, 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际拇指白肉际,少商甲角如韭叶。手阳明大肠经

二十大肠起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜挤,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。足阳明胃经

四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,鹰窗乳中接乳根,不容承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口行,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭穴在二趾缝,次趾甲角历兑停。

足太阴脾经

二十一穴脾中洲,隐白在足大指头, 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求, 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门投, 府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪侯, 胸乡周荣大包上,从足经腹向胸走。手少阴心经

九穴心经手少阴,极泉清灵少海深,灵道通里阴郗穴,神门少府少冲寻。手少阳小肠经

小肠经穴一十九,少泽前谷后溪走,腕骨阳谷养老穴,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,颧骨弓下是颧髎,听宫耳屏前面求。足太阳膀胱经

六十七穴足太阳,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处二寸上承光,通天络却下玉枕,天柱发际大筋上,大杼风门肺厥阴,心俞督俞膈俞当,肝胆脾胃俱挨次,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环寸半量,

上次中下四髎穴,一空二空骶孔藏, 会阳尾骨外边取,附分脊背第二行, 魄户膏肓神堂郁,檍禧隔关魂门祥, 阳纲意舍胃仓随,肓门志室至胞肓, 二十一椎秩边是,承扶股骨纹中央, 殷门浮郗委阳至,委中合阳承筋量,承山飞扬附阳济,昆仑仆参申脉堂,金门京骨束骨跟,通谷至阴小指旁。足少阴肾经

足少阴肾二十七,涌泉然谷与太溪,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾抵,阴谷膝内辅骨后,以上从足走至膝,横骨大棘连气穴,四满中注肓俞脐,商曲石关阴都密,通谷幽门一寸取,步廊神封鹰灵墟,神藏彧中俞府毕。手厥阴心包经

九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,郗门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。手少阳三焦经

二十三穴手少阳,关冲腋门中潴旁,阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊销铄,臑会肩髎天髎堂,

天牖翳风瘈脉清,颅息角孙耳门当, 禾髎耳前发际边,丝竹空在眉外藏。 足少阳胆经

足少阳起瞳子髎,四十四穴行昭昭, 听会上关颌厌集,悬颅悬厘曲鬓翘, 帅谷天冲浮白次,窍阴完骨本神交,阳白临泣目窗皮,正营承灵脑空朝,风驰肩井与渊腋,辄筋日月京门标,带脉五枢维道连,居髎环跳风市到,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明照,阳辅悬钟丘墟外,临泣当在足背找,地五会过是侠溪,窍阴穴在死指梢。足厥阴肝经

一十四穴足厥阴,大墩行间太冲寻,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临,五里阴廉急脉穴,章门仰望见期门。任脉

任脉二四起会阴,曲骨中极关元缝,石门气海阴交并,神阙水分下脘临,建里中脘连上脘,巨阙鸠尾剑突迎,中庭膻中连玉堂,紫宫华盖璇玑门,天突廉泉结喉上,唇下苑窝承浆寻。

督脉

督脉中行二十八,长强腰俞阳关达, 命门悬枢脊中穴,中枢筋缩至阳发, 灵台神道身柱位,陶道大椎颈七下, 哑门风府上脑户,强间后顶百会查, 前顶囟会连上星,神庭素髎人中扎, 兑端口上唇中央,龈交唇内靠上牙。

(特定穴歌)

四总穴歌

肚腹三里留,腰背委中求, 头项寻列缺,面口合谷收。 (少腹三阴交,胸胁内关谋,) (酸痛寻阿是,急救刺水沟。) 十二募穴歌

肺募中府天枢大,胃中脘合脾章门, 心募巨阙关元小,膀中极兮肾京门, 包募膻中石门焦,胆日月兮肝期门。 八会穴歌

脏会章门中脘腹,气会膻中血膈俞, 筋会阳陵脉太渊,骨会大杼髓绝骨。 八脉交会穴歌

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,

临泣胆经连带脉,阳维目兑外关缝, 后溪督脉内眦颈,申脉阳硚络亦通, 列缺任脉行肺系,阴硚照海膈喉咙。 下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨墟大小肠, 膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳, 胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。 十二经原络穴

经 脉-----原穴-----络穴 肺 经-----太渊-----列缺 大肠经-----合谷-----偏历 胃 经-----冲阳-----丰隆 脾 经-----太白-----公孙 心 经-----神门-----通里 小肠经-----腕骨-----支正 膀胱经-----京骨-----飞扬 肾 经-----太溪-----太冲 心包经-----大陵-----内关 三焦经-----阳池-----外关 胆 经-----丘墟-----光明 肝 经-----太冲-----蠡沟 (任 脉----- -----长强)

(督 脉----- -----鸠尾)


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