没生过孩子，就没有资格说懂得，没育过孩子，就没有资格说理解，真正能感同身受，唯有我们身份一致，升格当妈。你以为怀孕时的肠胃紊乱、睡眠不佳、身材尽毁、行为束缚、饮食限制已惨到极致，殊不知一朝分娩、奶娃抱娃才是辛苦的开始。为了让宝妈们少走弯路、育健康宝宝、做美丽妈妈，本着认真负责、耐心周到的态度搜刮记忆，记录下我的生产育儿经验。
一、待产篇
妈妈用品准备：
1.睡衣：2套。炎热的天气，出汗多，最好准备棉质的、轻薄透气的睡衣；若是在冬天，则需准备保暖、便于解开的衣服，以方便哺乳；尽量不要穿套头毛衣等，应选择开衫的毛衣和棉衣。
2.哺乳内衣：3件。春天气候转暖、潮湿，衣服不容易干，妈妈可以再多买1—2件。另外，由于妈妈在哺乳期时，乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。
3.拖鞋：1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，如果是寒冷的天气，可以准备棉拖鞋。有亲人陪床的话，最好准备双人份，晚上起来照顾宝宝时穿也非常方便。
4.毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。
5.内裤：4—6条。产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。旧的内裤也可以，但最好多带几条。我买的是一次性内裤，用完扔掉。
6．吸奶器：母子医院有机器每天帮助吸奶两次，暂时不太需要。回家后可以备一个吸奶器，美德乐和新安怡的牌子都不错，吸力舒适，可以考虑使用。
7．产妇卫生巾：20—25片。产后恶露很多，由于私处容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁，建议选用三洋的产妇卫生巾，一开始用L号的，后面可以用小点的。
8．成人护理垫：8—10片。很大的那种，产后清洗时垫在下面，不容易弄脏床单，多下来的可以当宝宝的隔尿垫。
9．餐具。饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。吸管一定要多准备点，月子期间很重要。
10．妈妈食品。准备点巧克力，可用于生产时增加体力。
11．洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣液若干等。妈妈要坚持刷牙，不过牙刷要软一点，选择儿童牙刷好了，刷牙水要温的，可以买月子牙刷。
12．出院衣物：1套。天气冷的时候，要注意防寒保暖，最好准
备帽子、围巾，防止受风。雨季的时候，妈妈除了要备一套衣服外，还要准备一双防滑鞋、雨具，以免碰上下雨。
13．晾衣架若干、卫生纸、抽纸、一次性杯子若干。
宝宝用品准备：
1．纸尿裤：30片左右。选最小号比较适合新生儿用，宝宝刚出生一天大概用8—10片。如果选择棉的尿布，就要多准备，因为初生儿拉的次数很多，一天8—10次。建议刚出生的孩子选用纸尿裤，因为会比较方便，爸妈容易上手。我家一直用花王的纸尿裤。
2.口水巾：3条。刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。
3.新生儿衣服：母子医院里面，宝宝都穿医院的小衣服，出院的时候会换宝宝自己的衣服，可根据季节来选择衣服厚度。小外套2件，宝宝外出穿。包被1条，外出时包裹宝宝用。
4.手套、小袜子若干双。
5.帽子：外出时戴，天气热时就选薄帽子，寒冷时选厚帽子。
6.毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。夏天热的时候，还是要注意盖一下小被子，不要让宝宝肚子受凉了。
日常用品准备：
1．相关证件：双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证、银行卡或现金5000元以上。这些都是办理入院手续时需要用到，另外还要缴纳各种费用。
2．手机、充电器：1台。用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。个人经验教训：记得要摄像，拍照远远没有摄像的那种效果，否则很快就忘了宝宝出生时的萌态了。
3．数码相机、摄像机：1台。第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。
4．笔记本1本，笔2支。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。
二、产后篇：
月子护理：
1.母子医院建议忌食红糖，可以准备点苦草汤排恶露，红豆汤少喝，容易恶露不尽。第一周吃清淡，不要喝大补的鸡鸭汤等。
2．绑腹带：1条。手术后勒伤口用的，产后也要用来收腹的，按照自己的实际情况收下，太紧容易使子宫恢复不好。
3.储奶袋、冷冻柜、小冰箱：奶水充足得话可以每隔2-3小时挤奶，多余得奶可以购买储奶袋，放冷冻柜保存，单位可以备小冰箱。
4.防溢乳垫。
宝宝护理：
1.奶瓶。在医院时，一般喝母乳，可以不带。出院后可根据哺乳情况，选用奶瓶。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。贝亲和NUK的奶瓶不易破损，很经用，可以考虑使用。
2．奶嘴：小号、十字开口。3个月更换一次奶嘴。
3．奶瓶清洗液和奶瓶刷：用于清洁奶瓶和奶嘴，贝亲的还可以。
4．婴儿护臀膏：母子医院出院时送护臀膏，但效果一般。不要一直用湿巾擦屁股，多用温水清洗便后的小屁股，不容易红屁股。
5．婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。我家买的是好孩子品牌的。
6．水温计：1个。水温在37℃—40℃左右比较合适宝宝，但光靠大人的手感测水温很不准确。用婴儿水温计可以准确测量水温，让宝宝比较舒服。
7．洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。我家基本没用，都靠大人托着肩膀。
8．婴儿专用润肤露：1瓶。天气干燥寒冷的时候，宝宝娇嫩的皮肤需要滋润。
9．婴儿专用洗发沐浴露：1瓶。细菌、汗液等原因，都会让宝宝很容易受到感染，所以要保持肌肤清洁，以免刺激皮肤导致过敏。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。
10．婴儿专用洗衣液或者洗衣皂：宝宝的自身抵抗力弱，所以衣物要保持清洁卫生，同时要舒适柔软，不能越洗越粗糙，以免伤到宝宝肌肤。
11．空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。
12．湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁 ，如清洁鼻口和小屁屁。包括口手湿巾和臀部用的湿巾，或者多备点。
13．指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。
14．抽纸：常备，选用婴儿专用的纸巾，在家中随手放些，用时很方便。
15.痱子粉：可以用液体痱子粉，不容易有粉尘呛到宝宝。
16.睡袋：冬天用睡袋比较好，宝宝不容易踢掉杯子。
17.温奶器：因为温度恒定，热奶比较方便。
18.消毒锅：买的小白熊的，用来消毒烘干奶瓶、餐具等。
19.婴儿餐具：碗碟、勺子
20.婴儿棉签：葫芦头的用起来比较安全，掏掏耳朵什么的。
21.滴管：用药的时候用滴管滴入口中，比较方便。
22.推车：视季节而定，如果天气暖，出了月子就可以推出去玩了。
23.背带、背巾：准备的抱抱熊背带，斜抱式比较累，等4个月时立着抱出去用。我家背巾没有用过。
24.维生素AD制剂：也可以选择鱼肝油。
25.补钙产品。
26.肠道菌群调节：妈咪爱。治疗腹胀、腹泻、便秘，我家用的澳洲的一款益生菌。
27.治疗湿疹：我家买的母婴坊的婴宝，效果奇好。
Tips：昆山花桥每年春秋有两届好孩子特卖会，物美价廉，建议关注。喜欢上京东买东西，因为自营产品送货快。也上蜜芽宝贝，均为海外代购商品，质量有保障。淘宝店铺用的最多的是朵朵云，信用评价不错。育儿专家崔玉涛，可以关注他写的东西。
没生过孩子，就没有资格说懂得，没育过孩子，就没有资格说理解，真正能感同身受，唯有我们身份一致，升格当妈。你以为怀孕时的肠胃紊乱、睡眠不佳、身材尽毁、行为束缚、饮食限制已惨到极致，殊不知一朝分娩、奶娃抱娃才是辛苦的开始。为了让宝妈们少走弯路、育健康宝宝、做美丽妈妈，本着认真负责、耐心周到的态度搜刮记忆，记录下我的生产育儿经验。
一、待产篇
妈妈用品准备：
1.睡衣：2套。炎热的天气，出汗多，最好准备棉质的、轻薄透气的睡衣；若是在冬天，则需准备保暖、便于解开的衣服，以方便哺乳；尽量不要穿套头毛衣等，应选择开衫的毛衣和棉衣。
2.哺乳内衣：3件。春天气候转暖、潮湿，衣服不容易干，妈妈可以再多买1—2件。另外，由于妈妈在哺乳期时，乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。
3.拖鞋：1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，如果是寒冷的天气，可以准备棉拖鞋。有亲人陪床的话，最好准备双人份，晚上起来照顾宝宝时穿也非常方便。
4.毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。
5.内裤：4—6条。产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。旧的内裤也可以，但最好多带几条。我买的是一次性内裤，用完扔掉。
6．吸奶器：母子医院有机器每天帮助吸奶两次，暂时不太需要。回家后可以备一个吸奶器，美德乐和新安怡的牌子都不错，吸力舒适，可以考虑使用。
7．产妇卫生巾：20—25片。产后恶露很多，由于私处容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁，建议选用三洋的产妇卫生巾，一开始用L号的，后面可以用小点的。
8．成人护理垫：8—10片。很大的那种，产后清洗时垫在下面，不容易弄脏床单，多下来的可以当宝宝的隔尿垫。
9．餐具。饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。吸管一定要多准备点，月子期间很重要。
10．妈妈食品。准备点巧克力，可用于生产时增加体力。
11．洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣液若干等。妈妈要坚持刷牙，不过牙刷要软一点，选择儿童牙刷好了，刷牙水要温的，可以买月子牙刷。
12．出院衣物：1套。天气冷的时候，要注意防寒保暖，最好准
备帽子、围巾，防止受风。雨季的时候，妈妈除了要备一套衣服外，还要准备一双防滑鞋、雨具，以免碰上下雨。
13．晾衣架若干、卫生纸、抽纸、一次性杯子若干。
宝宝用品准备：
1．纸尿裤：30片左右。选最小号比较适合新生儿用，宝宝刚出生一天大概用8—10片。如果选择棉的尿布，就要多准备，因为初生儿拉的次数很多，一天8—10次。建议刚出生的孩子选用纸尿裤，因为会比较方便，爸妈容易上手。我家一直用花王的纸尿裤。
2.口水巾：3条。刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。
3.新生儿衣服：母子医院里面，宝宝都穿医院的小衣服，出院的时候会换宝宝自己的衣服，可根据季节来选择衣服厚度。小外套2件，宝宝外出穿。包被1条，外出时包裹宝宝用。
4.手套、小袜子若干双。
5.帽子：外出时戴，天气热时就选薄帽子，寒冷时选厚帽子。
6.毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。夏天热的时候，还是要注意盖一下小被子，不要让宝宝肚子受凉了。
日常用品准备：
1．相关证件：双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证、银行卡或现金5000元以上。这些都是办理入院手续时需要用到，另外还要缴纳各种费用。
2．手机、充电器：1台。用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。个人经验教训：记得要摄像，拍照远远没有摄像的那种效果，否则很快就忘了宝宝出生时的萌态了。
3．数码相机、摄像机：1台。第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。
4．笔记本1本，笔2支。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。
二、产后篇：
月子护理：
1.母子医院建议忌食红糖，可以准备点苦草汤排恶露，红豆汤少喝，容易恶露不尽。第一周吃清淡，不要喝大补的鸡鸭汤等。
2．绑腹带：1条。手术后勒伤口用的，产后也要用来收腹的，按照自己的实际情况收下，太紧容易使子宫恢复不好。
3.储奶袋、冷冻柜、小冰箱：奶水充足得话可以每隔2-3小时挤奶，多余得奶可以购买储奶袋，放冷冻柜保存，单位可以备小冰箱。
4.防溢乳垫。
宝宝护理：
1.奶瓶。在医院时，一般喝母乳，可以不带。出院后可根据哺乳情况，选用奶瓶。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。贝亲和NUK的奶瓶不易破损，很经用，可以考虑使用。
2．奶嘴：小号、十字开口。3个月更换一次奶嘴。
3．奶瓶清洗液和奶瓶刷：用于清洁奶瓶和奶嘴，贝亲的还可以。
4．婴儿护臀膏：母子医院出院时送护臀膏，但效果一般。不要一直用湿巾擦屁股，多用温水清洗便后的小屁股，不容易红屁股。
5．婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。我家买的是好孩子品牌的。
6．水温计：1个。水温在37℃—40℃左右比较合适宝宝，但光靠大人的手感测水温很不准确。用婴儿水温计可以准确测量水温，让宝宝比较舒服。
7．洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。我家基本没用，都靠大人托着肩膀。
8．婴儿专用润肤露：1瓶。天气干燥寒冷的时候，宝宝娇嫩的皮肤需要滋润。
9．婴儿专用洗发沐浴露：1瓶。细菌、汗液等原因，都会让宝宝很容易受到感染，所以要保持肌肤清洁，以免刺激皮肤导致过敏。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。
10．婴儿专用洗衣液或者洗衣皂：宝宝的自身抵抗力弱，所以衣物要保持清洁卫生，同时要舒适柔软，不能越洗越粗糙，以免伤到宝宝肌肤。
11．空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。
12．湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁 ，如清洁鼻口和小屁屁。包括口手湿巾和臀部用的湿巾，或者多备点。
13．指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。
14．抽纸：常备，选用婴儿专用的纸巾，在家中随手放些，用时很方便。
15.痱子粉：可以用液体痱子粉，不容易有粉尘呛到宝宝。
16.睡袋：冬天用睡袋比较好，宝宝不容易踢掉杯子。
17.温奶器：因为温度恒定，热奶比较方便。
18.消毒锅：买的小白熊的，用来消毒烘干奶瓶、餐具等。
19.婴儿餐具：碗碟、勺子
20.婴儿棉签：葫芦头的用起来比较安全，掏掏耳朵什么的。
21.滴管：用药的时候用滴管滴入口中，比较方便。
22.推车：视季节而定，如果天气暖，出了月子就可以推出去玩了。
23.背带、背巾：准备的抱抱熊背带，斜抱式比较累，等4个月时立着抱出去用。我家背巾没有用过。
24.维生素AD制剂：也可以选择鱼肝油。
25.补钙产品。
26.肠道菌群调节：妈咪爱。治疗腹胀、腹泻、便秘，我家用的澳洲的一款益生菌。
27.治疗湿疹：我家买的母婴坊的婴宝，效果奇好。
Tips：昆山花桥每年春秋有两届好孩子特卖会，物美价廉，建议关注。喜欢上京东买东西，因为自营产品送货快。也上蜜芽宝贝，均为海外代购商品，质量有保障。淘宝店铺用的最多的是朵朵云，信用评价不错。育儿专家崔玉涛，可以关注他写的东西。