民间减肥偏方大全 照着吃瘦一大圈
2015-05-10 05:25 来源：爱秀美 我有话说
2015-05-10 05:25:45来源：爱秀美作者：责任编辑：钟蕾蕾
【导读】关于减肥民间总是有各种偏方妙招，如果你想要减肥成功的话，不妨尝试一番下面这六种民间减肥偏方，据说效果极好。
专题：减肥偏方减肥食谱
生吃梨减肥法
2、生吃梨减肥法
将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
瘦身吃法：
早餐一个梨子加一个鸡蛋
早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物。晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。
贴心提醒：
三餐以外可千万别吃零食！饿了就吃梨。此方法坚持两周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹们。
[责任编辑:钟蕾蕾]
1 2 3 4 5 6 下一页 尾页 共6页
民间减肥偏方大全 照着吃瘦一大圈
2015-05-10 05:25 来源：爱秀美 我有话说
2015-05-10 05:25:45来源：爱秀美作者：责任编辑：钟蕾蕾
【导读】关于减肥民间总是有各种偏方妙招，如果你想要减肥成功的话，不妨尝试一番下面这六种民间减肥偏方，据说效果极好。
专题：减肥偏方减肥食谱
生吃梨减肥法
2、生吃梨减肥法
将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
瘦身吃法：
早餐一个梨子加一个鸡蛋
早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物。晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。
贴心提醒：
三餐以外可千万别吃零食！饿了就吃梨。此方法坚持两周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹们。
[责任编辑:钟蕾蕾]
1 2 3 4 5 6 下一页 尾页 共6页
相关文章
-
生活小偏方
几种方法可以去掉油漆味2012-04-13 艺术涂料给房屋装修搭配小技巧2012-04-13 春季皮肤过敏及预防护理知识2012-04-05 春季防止手足干燥开裂五要诀2012-04-04 偏方巧治手足皲裂2012-04-04 贫血的人一定 ...查看
-
健康·生活·小百科
分类: 〓生活百科〓 健康生活百科知识合集 生活百科(一) 生活百科(二) 生活百科(三) 生活百科(四) 生活百科(五) 生活百科(六) 生活百科(七) 生活百科(八) 生活百科(九) 生活百科(十) 博客制作◇生活百科◇电脑学堂◇在线书 ...查看
-
[人生哲理][一生中不可不读的100个哲理故事 智者]
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [人生哲理] <一生中不可不读的100个哲理故事 智者> ',1)"> 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴 ...查看
-
[中医按摩][中国脊柱推拿手法全书 ]
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [中医按摩]<中国脊柱推拿手法全书 > ',1)"> 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你 ...查看
-
[成功经验]["羊皮卷"解密 破解成功的誓言]
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [成功经验]<"羊皮卷"解密 破解成功的誓言> 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你更 ...查看
-
[五体书法]点击每个字有∶金文●小篆●隶书●楷书●行书
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [五体书法]点击每个字有∶ 金文●小篆●隶书●楷书●行书 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你更强壮[精][食疗天地]哪 ...查看
-
[配图诗词]古今经典诗词精选
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [配图诗词]古今经典诗词精选 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你更强壮[精][精] [精][精] [精] [热品][ ...查看
-
美容衣着打扮贴士总汇
美容衣着打扮贴士总汇 (QQ的朋友可到我空间转载此篇文章 http://992133739.qzone.qq.com/) ●美女示范如何正确穿内衣(视频) ●女人内裤款式分类介绍? ●最强的女孩美容保养秘方大全 ●正确科学的洗脸--六十岁都 ...查看
-
[优秀学生]尖子生的十个学习生活经验
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [优秀学生]尖子生的十个学习生活经验 每一个学生都想成为尖子生,就像每一个士兵都想成为将军一样,其实成为尖子生并不难,通过查看他们的学习生活习惯,相信我们能够收获 ...查看