缓解痛胃最好的方
法
起引胃的痛因有不少原胃痛是，班族最常见的小毛上之一，病是但往往存在一个却识认的区误胃。虽然偶痛的疼痛感忍一下就尔去了过但，给身却带体了来胃的病隐。患那，么果突然如之出间胃现的情况要痛怎么解才缓较有效比果？呢
、一果在如出现痛胃身边而没有任何药物的情况，有下简单易些的方行法以可缓疼解痛。
、1揉内关：内穴位于关手腕中，距离腕横正约纹横三指（个手指并拢的宽三度）处，两在筋之间穴取用。指揉拇按，定位转圈36次，手两替进交行，痛发作时可疼增至20次。0
2点、足三按：里足里穴三于膝盖边际位三寸下相当于（个手四并指的宽度），在拢骨胫腓和骨间。以之手拇指两端点部按三足穴，平里3时6，次痛时揉20可0左右，手次可略重法
。
、3按揉腹部：两交手叉，男右在手，左手上下；在女左在手，右上手下在。肚以脐为心中揉腹按部画太极，顺图时36针，逆圈针36圈；此时可法痛止消，增进食胀。欲
二如、保养何防预部疼胃。痛
1、定定时量：每即三日定餐，时到了定时间规不，肚子管饿还不是饿.应主都进食.避动免过或过饱饥使，坚持胃规有律活动的。每餐还应坚持量适食。
度
2、
温度适：合食的饮度应以“不烫温凉不”度。为则，否烫过过的冷物食进入部胃之后，会都激刺黏胃膜久，而久.之易发胃病引。
3茶饮、养：胃来越越的多人开们始摒咖啡，弃改喝修养性的身草养本茶。从生一片片物植本草的摘采筛、选古到方工艺的炮制，成制中一杯晶手剔透莹的茶疗谓崧&茶，让你轻&松离远病胃
。
4、细 慢嚼：咽食对充物咀分嚼使食，物尽可变能细”“，减以胃的轻工负担作咀。的次数嚼多愈随，之泌分唾的液也愈，对多胃膜有维护黏作用。
5、 水择时：最佳饮饮的水间时是晨早起床腹空及每次进时前一餐时小。餐后立饮水会稀即释液胃，汤饭也泡会影食响物的消化
。
6适当、补充生素C：维生素维对C胃有维护用作。液中胃坚持正的维生常素量，可有C发效挥胃的功效维，护胃和增部胃的强抗癌力。
些有人受风刺凉激，后会引常胃起疼此，时不吃些妨熟、炒熟或生的煮生米花有，助于解缓疼胃状。症
缓解痛胃最好的方
法
起引胃的痛因有不少原胃痛是，班族最常见的小毛上之一，病是但往往存在一个却识认的区误胃。虽然偶痛的疼痛感忍一下就尔去了过但，给身却带体了来胃的病隐。患那，么果突然如之出间胃现的情况要痛怎么解才缓较有效比果？呢
、一果在如出现痛胃身边而没有任何药物的情况，有下简单易些的方行法以可缓疼解痛。
、1揉内关：内穴位于关手腕中，距离腕横正约纹横三指（个手指并拢的宽三度）处，两在筋之间穴取用。指揉拇按，定位转圈36次，手两替进交行，痛发作时可疼增至20次。0
2点、足三按：里足里穴三于膝盖边际位三寸下相当于（个手四并指的宽度），在拢骨胫腓和骨间。以之手拇指两端点部按三足穴，平里3时6，次痛时揉20可0左右，手次可略重法
。
、3按揉腹部：两交手叉，男右在手，左手上下；在女左在手，右上手下在。肚以脐为心中揉腹按部画太极，顺图时36针，逆圈针36圈；此时可法痛止消，增进食胀。欲
二如、保养何防预部疼胃。痛
1、定定时量：每即三日定餐，时到了定时间规不，肚子管饿还不是饿.应主都进食.避动免过或过饱饥使，坚持胃规有律活动的。每餐还应坚持量适食。
度
2、
温度适：合食的饮度应以“不烫温凉不”度。为则，否烫过过的冷物食进入部胃之后，会都激刺黏胃膜久，而久.之易发胃病引。
3茶饮、养：胃来越越的多人开们始摒咖啡，弃改喝修养性的身草养本茶。从生一片片物植本草的摘采筛、选古到方工艺的炮制，成制中一杯晶手剔透莹的茶疗谓崧&茶，让你轻&松离远病胃
。
4、细 慢嚼：咽食对充物咀分嚼使食，物尽可变能细”“，减以胃的轻工负担作咀。的次数嚼多愈随，之泌分唾的液也愈，对多胃膜有维护黏作用。
5、 水择时：最佳饮饮的水间时是晨早起床腹空及每次进时前一餐时小。餐后立饮水会稀即释液胃，汤饭也泡会影食响物的消化
。
6适当、补充生素C：维生素维对C胃有维护用作。液中胃坚持正的维生常素量，可有C发效挥胃的功效维，护胃和增部胃的强抗癌力。
些有人受风刺凉激，后会引常胃起疼此，时不吃些妨熟、炒熟或生的煮生米花有，助于解缓疼胃状。症