一年级体育教案

第一课室内课常规要求

一、教学目标:

【知识与能力】知道体育课的课堂常规并认真做到. 【过程与方法】培养学生锻炼身体的意识和习惯

【情感态度与价值观】明白体育课的真正含义以及意义. 养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 二、教学重难点

学生的认知水平与记忆力水平。 三、教学环境及资源准备:

多媒体课件及视频资料

第二课体育课堂常识教育,编排队列

一、教学目标:

【知识与能力】通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

【过程与方法】结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

【情感态度与价值观】引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。 二、教学重难点

结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第三课队列:排体操路队纵队

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。 【情感态度与价值观】培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 二、教学重难点

学生行动迅速和听从指挥的精神。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第四课队列队形:立正、稍息、集合、解散

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 【情感态度与价值观】培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 二、教学重难点

使学生基本掌握整队的方法和要领。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第五课母鸡爱小鸡

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

【过程与方法】通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

【情感态度与价值观】提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官 二、教学重难点

排成四路纵队。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第六课立正,稍息

一、教学目标:

【知识与能力】经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。

【过程与方法】素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。 【情感态度与价值观】培养团结友爱,稳重的优良品质。 二、教学重难点

掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第七课队列和体操队形

一、教学目标:

【知识与能力】进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。 【过程与方法】初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。

【情感态度与价值观】培养学生遵守纪律和站队的能力 二、教学重难点

培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第八课队列:齐步走-立定

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 【过程与方法】培养学生的下肢力量和动作的准确性。 【情感态度与价值观】提高学生的模仿能力。 二、教学重难点:提高学生的模仿能力。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第九课队列:向左转、向右转、向后转

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。 【过程与方法】培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。 【情感态度与价值观】培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。 二、教学重难点培养学生行动迅速和听从指挥的能力。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第十课 游戏课

一、教学目标:

【知识与能力】通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势和节奏感。

【情感态度与价值观】发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。 二、教学重难点; 培养学生机智、果断和诚实的品质。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十一课时——可爱的小兔子

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识;

【过程与方法】技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性;

【情感态度与价值观】提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

二、教学重难点; 1、提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展; 2、曲线跑技术的掌握; 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十二课 赶小猪

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学来提高学生自我锻炼意识。

【过程与方法】经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。 【情感态度与价值观】培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。 二、教学重难点:1、学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。

2、提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第十三课 广播操教学

一、教学目标:

【知识与能力】初步学习少儿广播体操l 、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感。

【过程与方法】培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。

【情感态度与价值观】培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 二、教学重难点:培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十四课时——广播操教学

教 材:

1、学习广播操2. 、3节;2、各种方式做正确姿势的走(模仿式)。 教学内容:

1. 通过学习广播操2、3节,使学生初步掌握广播操的动作方法;

2. 通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确走的姿势; 3. 培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。 教学过程:

第十五课时——广播体操教学

教 材:1.广播操4、5节2.游戏:单脚跳接力 教学内容:

l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。

2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。 教学过程:

第十六课时——广播体操教学

教 材:1.广播操6、7节;

2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。 教学内容:

1.初步学习儿童广播操6、7节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。

2.结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。 教学过程:

第十七课时—广播操教学

教学内容:1、整理运动(8X8拍)2、复习广播操预备节-第7节 要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。 重点:动作方法

难点:身体各部位的协调连贯配合。 教学过程:

第十八课时-----立定跳远

教材:1.立定跳远;2.游戏:冲过战壕。 教学内容:

1.通过复习,加深对立定跳远动作要领的理解,提高动作做法的技能,培养学生的自信心和能力。

2.通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力,培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。 教学过程:

第十九课时-----跳远

教材:跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑; 教学内容:

1.初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法;

2.通过跳跃练习发展学生的弹跳能力,通过舞蹈培养学生的韵律节奏感,协调能力;

3.培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。 教学过程:

第二十课时----立定跳远

教材:1、立定跳远(4) ; 2.舞蹈。 教学内容:

1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。

2.通过学习舞蹈基本动作,提高学生的动作美感和节奏感,培养学生的学习兴趣。 教学过程:

第二十一课时——各种方式的跑

教材:1.两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。 教学内容:

1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。

2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。

教学过程:

第二十二课时——老鹰抓小鸡

教材:1.两臂放在不同部位的前脚掌走;

2.游戏:老鹰捉小鸡。

任务:

1.通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。

2.通过游戏培养团结互助的精神,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。 教学过程:

第二十三课时——韵律活动

教材:1.韵律活动 2. 攀爬跳箱 教学内容:

1.进一步提高队列中的动作质量,初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2.通过韵律活动发展学生的韵律感,身体协调性; 3.培养学生勇敢顽强,拼搏进取的精神。 教学过程:

第二十四课时----游戏

教材:一、新授:立定跳远;二、游戏:地滚球。 教学内容:

1、初步学习立定跳远的动作方法,培养学生蹬地起跳的能力。 2、培养学生的协调能力,发展下肢力量。

3、学会游戏方法,提高学生锻炼身体的兴趣。 教学过程:

第二十五课时----复习立定跳远

教材:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。 教学内容:

1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。 2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。

教学过程:

第二十六课时----单、双脚连续跳

教材:1.单、双脚连续跳; 2.韵律活动。 教学内容:

1.提高学生跳跃能力以及灵敏,速度,协调等身体素质的发展。 2.发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。 教学过程:

第一课室内课常规要求

一、教学目标:

【知识与能力】知道体育课的课堂常规并认真做到. 【过程与方法】培养学生锻炼身体的意识和习惯

【情感态度与价值观】明白体育课的真正含义以及意义. 养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 二、教学重难点

学生的认知水平与记忆力水平。 三、教学环境及资源准备:

多媒体课件及视频资料

第二课体育课堂常识教育,编排队列

一、教学目标:

【知识与能力】通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

【过程与方法】结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

【情感态度与价值观】引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。 二、教学重难点

结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第三课队列:排体操路队纵队

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。 【情感态度与价值观】培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 二、教学重难点

学生行动迅速和听从指挥的精神。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第四课队列队形:立正、稍息、集合、解散

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 【情感态度与价值观】培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 二、教学重难点

使学生基本掌握整队的方法和要领。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第五课母鸡爱小鸡

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

【过程与方法】通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

【情感态度与价值观】提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官 二、教学重难点

排成四路纵队。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第六课立正,稍息

一、教学目标:

【知识与能力】经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。

【过程与方法】素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。 【情感态度与价值观】培养团结友爱,稳重的优良品质。 二、教学重难点

掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第七课队列和体操队形

一、教学目标:

【知识与能力】进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。 【过程与方法】初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。

【情感态度与价值观】培养学生遵守纪律和站队的能力 二、教学重难点

培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第八课队列:齐步走-立定

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 【过程与方法】培养学生的下肢力量和动作的准确性。 【情感态度与价值观】提高学生的模仿能力。 二、教学重难点:提高学生的模仿能力。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第九课队列:向左转、向右转、向后转

一、教学目标:

【知识与能力】通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。 【过程与方法】培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。 【情感态度与价值观】培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。 二、教学重难点培养学生行动迅速和听从指挥的能力。 三、教学要求:

全部学生穿运动鞋

第十课 游戏课

一、教学目标:

【知识与能力】通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 【过程与方法】培养学生身体的正确姿势和节奏感。

【情感态度与价值观】发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。 二、教学重难点; 培养学生机智、果断和诚实的品质。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十一课时——可爱的小兔子

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识;

【过程与方法】技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性;

【情感态度与价值观】提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

二、教学重难点; 1、提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展; 2、曲线跑技术的掌握; 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十二课 赶小猪

一、教学目标:

【知识与能力】通过教学来提高学生自我锻炼意识。

【过程与方法】经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。 【情感态度与价值观】培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。 二、教学重难点:1、学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。

2、提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋 四、教学过程:

第十三课 广播操教学

一、教学目标:

【知识与能力】初步学习少儿广播体操l 、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感。

【过程与方法】培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。

【情感态度与价值观】培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 二、教学重难点:培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。 三、教学要求: 全部学生穿运动鞋

第十四课时——广播操教学

教 材:

1、学习广播操2. 、3节;2、各种方式做正确姿势的走(模仿式)。 教学内容:

1. 通过学习广播操2、3节,使学生初步掌握广播操的动作方法;

2. 通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确走的姿势; 3. 培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。 教学过程:

第十五课时——广播体操教学

教 材:1.广播操4、5节2.游戏:单脚跳接力 教学内容:

l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。

2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。 教学过程:

第十六课时——广播体操教学

教 材:1.广播操6、7节;

2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。 教学内容:

1.初步学习儿童广播操6、7节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。

2.结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。 教学过程:

第十七课时—广播操教学

教学内容:1、整理运动(8X8拍)2、复习广播操预备节-第7节 要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。 重点:动作方法

难点:身体各部位的协调连贯配合。 教学过程:

第十八课时-----立定跳远

教材:1.立定跳远;2.游戏:冲过战壕。 教学内容:

1.通过复习,加深对立定跳远动作要领的理解,提高动作做法的技能,培养学生的自信心和能力。

2.通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力,培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。 教学过程:

第十九课时-----跳远

教材:跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑; 教学内容:

1.初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法;

2.通过跳跃练习发展学生的弹跳能力,通过舞蹈培养学生的韵律节奏感,协调能力;

3.培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。 教学过程:

第二十课时----立定跳远

教材:1、立定跳远(4) ; 2.舞蹈。 教学内容:

1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。

2.通过学习舞蹈基本动作,提高学生的动作美感和节奏感,培养学生的学习兴趣。 教学过程:

第二十一课时——各种方式的跑

教材:1.两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。 教学内容:

1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。

2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。

教学过程:

第二十二课时——老鹰抓小鸡

教材:1.两臂放在不同部位的前脚掌走;

2.游戏:老鹰捉小鸡。

任务:

1.通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。

2.通过游戏培养团结互助的精神,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。 教学过程:

第二十三课时——韵律活动

教材:1.韵律活动 2. 攀爬跳箱 教学内容:

1.进一步提高队列中的动作质量,初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2.通过韵律活动发展学生的韵律感,身体协调性; 3.培养学生勇敢顽强,拼搏进取的精神。 教学过程:

第二十四课时----游戏

教材:一、新授:立定跳远;二、游戏:地滚球。 教学内容:

1、初步学习立定跳远的动作方法,培养学生蹬地起跳的能力。 2、培养学生的协调能力,发展下肢力量。

3、学会游戏方法,提高学生锻炼身体的兴趣。 教学过程:

第二十五课时----复习立定跳远

教材:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。 教学内容:

1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。 2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。

教学过程:

第二十六课时----单、双脚连续跳

教材:1.单、双脚连续跳; 2.韵律活动。 教学内容:

1.提高学生跳跃能力以及灵敏,速度,协调等身体素质的发展。 2.发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。 教学过程:


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