"大一综合症"及预防策略

“大一综合症”及预防策略

摘要:“大一综合症”对大学新生危害极大,研究 “大一综合症”,剖析其成因并有效预防,不仅应加强学生思想、心理教育,更应改革高校专业课程设置、尽早进行职业规划教育。

关键词:“大一综合症”;预防

中图分类号:g44 文献标识码:a 文章编号:1009-0118(2011)-07-000-02

一、“大一综合症”及其危害

大学新生入学后,在大学一年级尤其是第一学期或是前三个月,由于种种原因在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等心理和行为问题,表现出失落、空虚、焦虑、失眠等症状,心理学专家将此种现象称为“大一综合症”。

大一综合症若不及时消除,将对学生产生多方面的危害:

(一)角色转换适应障碍。这种情况频频出现在大一新生中间,这种不适应如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题,有的学生还会因长期不适应而退学。

(二)会造成人际关系障碍。目前大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,有的同学有自闭倾向或为交际而交际,盲目牺牲原则随波逐流。

(三)难以投入正常的学习。“大一综合症”持续时间较长,如果学校不及时进行针对性指导,则会导致新生很难投入正常学习和生活。甚至会因此过度沉溺于网络和游戏,或者产生酗酒、抽烟等不

“大一综合症”及预防策略

摘要:“大一综合症”对大学新生危害极大,研究 “大一综合症”,剖析其成因并有效预防,不仅应加强学生思想、心理教育,更应改革高校专业课程设置、尽早进行职业规划教育。

关键词:“大一综合症”;预防

中图分类号:g44 文献标识码:a 文章编号:1009-0118(2011)-07-000-02

一、“大一综合症”及其危害

大学新生入学后,在大学一年级尤其是第一学期或是前三个月,由于种种原因在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等心理和行为问题,表现出失落、空虚、焦虑、失眠等症状,心理学专家将此种现象称为“大一综合症”。

大一综合症若不及时消除,将对学生产生多方面的危害:

(一)角色转换适应障碍。这种情况频频出现在大一新生中间,这种不适应如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题,有的学生还会因长期不适应而退学。

(二)会造成人际关系障碍。目前大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,有的同学有自闭倾向或为交际而交际,盲目牺牲原则随波逐流。

(三)难以投入正常的学习。“大一综合症”持续时间较长,如果学校不及时进行针对性指导,则会导致新生很难投入正常学习和生活。甚至会因此过度沉溺于网络和游戏,或者产生酗酒、抽烟等不


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