“向健康出发与快乐同行”徒步健康行活动倡议书
朋友们：
徒步是一种最简单、最安全、最普及、最时尚的健身运动。世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。徒步也是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。在此，乌审旗徒步协会向广大市民发起健康行活动倡议：
一、活动主题：向健康出发与快乐同行
二、活动目的：就是让你在行走的过程中寻觅生命的真谛，感受自然的美好，探索文化的奥秘，缔结真挚的友谊。
三、策划单位：。
四、活动时间：2016年3月12日（星期六）上午7:30—12:30。
五、活动路线安排：
1.7:30在勇泰国际酒店门口集合，启动仪式，留影纪念，热身活动，宣读活动流程和注意事项；乘车（5人一辆车，自行协调解决）6公里到313省道与高正呼热胡敖包路交叉路口，将车停到指定停车场。
2.8:00徒步活动开始，沿高正呼热胡敖包路直行到高正呼热胡敖包（8.25公里）。
3.9:45到达高正呼热胡敖包，休息、留影30分钟。
4.10:15所有徒步人员沿原路返回，12:30活动结束。
六、参与及报名方式：凡是准备参加活动的个人请于3月11日前与活动组织方工作人员联系进行登记，以便做好准备工作以及应急工作，电话：
七、参与人员准备及要求:活动人员准备——运动鞋（登山鞋）、防滑运动服（衣服厚度要适中不易过少也不宜过多），防晒霜、热水及零食等。活动中要爱护环境卫生，提高安全意识，沿途不掉队，不拥挤，服从安排听指挥，文明参与；注意饮食安全；活动期间发扬团结、合作、互助精神，有意外时要相互照顾，互相帮助，集体活动，遵守规则，不单独行动。
朋友们，让我们迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！
注意事项:
1. 有下列情况之一者，不建议参加此活动：有心脏病、肾病、心肌炎、高烧、哮喘、高血压症等其他严重疾病的；严重扭伤、摔伤等不适宜参加强体力活动的；女生正处于特殊生理周期的；年龄偏大人士。
2. 本活动为社团组织的志愿活动，凡参与者在参与过程中都属自愿行为，参与者应自觉评估参与活动的风险性后请参与，活动中参与者如有意外发生，主办方、组织方积极排险处置，但不承担任何民事和其他法律责任。
“向健康出发与快乐同行”徒步健康行活动倡议书
朋友们：
徒步是一种最简单、最安全、最普及、最时尚的健身运动。世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。徒步也是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。在此，乌审旗徒步协会向广大市民发起健康行活动倡议：
一、活动主题：向健康出发与快乐同行
二、活动目的：就是让你在行走的过程中寻觅生命的真谛，感受自然的美好，探索文化的奥秘，缔结真挚的友谊。
三、策划单位：。
四、活动时间：2016年3月12日（星期六）上午7:30—12:30。
五、活动路线安排：
1.7:30在勇泰国际酒店门口集合，启动仪式，留影纪念，热身活动，宣读活动流程和注意事项；乘车（5人一辆车，自行协调解决）6公里到313省道与高正呼热胡敖包路交叉路口，将车停到指定停车场。
2.8:00徒步活动开始，沿高正呼热胡敖包路直行到高正呼热胡敖包（8.25公里）。
3.9:45到达高正呼热胡敖包，休息、留影30分钟。
4.10:15所有徒步人员沿原路返回，12:30活动结束。
六、参与及报名方式：凡是准备参加活动的个人请于3月11日前与活动组织方工作人员联系进行登记，以便做好准备工作以及应急工作，电话：
七、参与人员准备及要求:活动人员准备——运动鞋（登山鞋）、防滑运动服（衣服厚度要适中不易过少也不宜过多），防晒霜、热水及零食等。活动中要爱护环境卫生，提高安全意识，沿途不掉队，不拥挤，服从安排听指挥，文明参与；注意饮食安全；活动期间发扬团结、合作、互助精神，有意外时要相互照顾，互相帮助，集体活动，遵守规则，不单独行动。
朋友们，让我们迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！
注意事项:
1. 有下列情况之一者，不建议参加此活动：有心脏病、肾病、心肌炎、高烧、哮喘、高血压症等其他严重疾病的；严重扭伤、摔伤等不适宜参加强体力活动的；女生正处于特殊生理周期的；年龄偏大人士。
2. 本活动为社团组织的志愿活动，凡参与者在参与过程中都属自愿行为，参与者应自觉评估参与活动的风险性后请参与，活动中参与者如有意外发生，主办方、组织方积极排险处置，但不承担任何民事和其他法律责任。