维普资讯 http://www.cqvip.com
寻 求 超 然
口 王 丽 萍
或 面 生之旅 ， 叱咤风 云于一时 ，或独 历尽沧 桑 ， 于到 了老年 。此 的意 志去把握 多彩的 周围世界 。 终 时， 就像 攀登者 即将 到达极顶 ， 举 对现 实 ，老年人应正视 自己：毕竟 领 风 骚 于 一 世 ，或 著 书 立说 遗 后
一
或英名 卓著 留青 史。但随着时 目望去 ，“ 目青 山夕照明” 满 。这是 思 维 已不再 敏 捷 ，身 躯 已不再 矫 人 ， 这一切 都 已升华 为一 种象 种景 况 ， 更是一种 超然的 美。而 健 ， 力 已不再充沛 ， 望 已不再 间推移 ， 精 欲
这种 超然之 美 ， 正是所有 的老年人 强 烈……对于身边的人与事 物的更 征 。而垂暮 的斜阳 、交响乐 的尾 章 总能 留给 迭、 变革 ， 也不那 么寄 于希冀 了。 所 和瓶底 的最后一 口美酒 ， 都 应该寻求 的。
我 的名
从某种意 义上 人到 老年 ，少年的稚 气 ， 青年 以 ，老 年 人应 该 舍 弃一 切 不 太 现 人们最深 刻的 回忆 。 人生 的结局要 比此 前的一切更 的阳刚 ，中年的练 达 ， 已时过境 实 、不能胜 力的东西 ， 照 自然规 说 ， 都 按
迁 ， 复存在 。 着生理的衰 退 ， 不 随 心 律顺情合理地去寻求属于 自己的东 引人注 目。满载 盛誉的暮年 ，同样 具 有一种 权威 ， 其价 值甚至超过年 理 的变化也 不可抗拒地 产生 了， 于 西—— 超然之美 。
是 ，老年 人 不可能再 像青年 那样 ，
老 在老年 人的思 维活 动 中 ，“ 轻时获得荣 光的快 感。因此 ， 人 回 那 么 ， 最后的一 段人生之路 这
以方 刚的血气去极 目自己的遥远人 忆”占了相 当一部 分 。 年群体 不 切 不可给 自己增添新 的污点 。 老 生 ；也 不可能 如 中年 那样 ， 坚强 乏 阅历深 厚 、经验丰富者 ，回眸人 以
记得 刚 上小学 时 ，见我的 同桌是 个 穿得 脏兮兮 、 流着黄鼻 涕的 男孩子 ， 我便
也 不去 追名逐利 求官 鬻爵；既不灰心丧
气、 悲观失望 ， 不吹毛求疵 、 也 牢骚抱怨 。
哭着 求老师调换 位子 。 师不 同意 ， 老 还指
着我 的名字说 ：“ 亏你还 叫 ‘ 容 ’ ！ 宽 呢 ”
只是 在工作 、 生活 中寻求 乐趣 ， 让每 天都 有好心情 。 在家庭生 活 中， 因为时时 有宽 容相 伴 ，我与 老伴 在 几十年 的 岁月 中相 濡以沫 ， 活得美满幸 福 ， 生 与子女 、媳婿 和孙辈之 间也相处得 和睦 、融洽 、愉 快 。
我 的名字 叫 “ 宽容 ” ，由此也获得 了
我却 不解其意 ，于是 回家 问母 亲 。母 亲 说： 你的名字
叫 ‘ “ 宽容 ’ 宽容就是要 有 ，
大肚量 ，待 人处事 不能太计较 。 ”
随 着年龄 的增大 ，我逐 渐理解 了宽 容的含 义 ，也 明 白了父母 当初 为我起这 个名字 的心愿 ：他们是 希望我 用宽容之
不少 意料 之外 的裨 益 。在一 次全 国学 术
会议 上 ，一 位知 名 心理 学教授 对 我的名
口 刘 宽 容
心面对 世界 、面 对人生 啊 ！在 成长的过
程中， 我学 会以宽容为 本 ， 力求在为人处
字产生 了兴 趣 ，使 我有 机会 与他进 行交
流 。在上世纪 ８ 年 代 ，心理 卫生 刚刚重 ０
世 中人如其名 ， 名副其 实 ， 从而慢慢地 形 成 了善 解人意 、 宽容坦 荡的性 格 。 工作几 十年 ， 尤其是 在 “ 文革 ”等政 治斗争 中， 我都 用豁 达 、 真诚 、 无私 、 忍让去面对 一 切， 既不参 加那些你争 我斗 、尔虞我诈 ，
新起 步时 ， 为我提 供 了很 多参加培训 、 研
讨 和学 术活动 的 机 会 ，使 我 的业务 得以 很快提 高 。 我从事这 项工作 ， 也帮 助不少 有心 理障 碍甚 至轻 生念 头 的人 解脱 了困
惑 ，我 为此感到 由衷的欣慰 。
０ 长 家 ／０５ 者 园 ２６ ０．
维普资讯 http://www.cqvip.com
应该怎 样走好呢 ？简而言之 ， 只有超然 于名利 ，
超然于烦 扰 ， 自己陶冶成 乐呵呵 、 将 美滋滋 的长
者 ， 炼成受 人尊重 、 人称羡的 寿星— —要说 修 令
作 家赵 丽宏 曾说 “ 生是一本书” 人 ，好像还有其他人
也这样说过。若把人生 四季 以书来 比喻 ，那么，老年人 当 是 一本纸 张发黄 、卷角毛边 ，甚至有些 残缺 的书。这本书 从诞 生之 日写起 ，写过 了童年 、青年 、中年 ，先后写 了几 十载春秋 ，记录 了人 生旅途 的坎坷崎 岖，跌宕起伏 ，酸甜
欲 望 ， 姑且算是惟 一的欲望 罢 ！谁人能说 ， 这 这 不是 一种至真至 纯的超然 美呢 ！ 诚然， 老年人也 同样 披 日月星辰 ， 人间烟 食 火， 不可能 与万 事万物都 无关 。 这里说 的超然 ，
苦辣 ，悲欢离合。如今 ，这本 书的前半部分 已经完成 ，而
后半部分呢 ， 正在用 沉缓 而从 容的笔触 ，字斟句 酌地继续 是 倡导老年 人注意 培养这种 心境 ，营 造这种 氛 书写。 围 ，最起码 不使 自己再堕 入是是 非非 的漩涡 中 人生如书， 尽管篇章或长或短， 但每个人都曾有过这 去 。比如说 ，家庭 中 ，儿孙 的事 自有儿 孙们去 样那样 的故事 ， 都是一段活生生的历史。就像 书架上的一 办，社会上 ， 将来 的事当 由后来者 去创 。 老年 人 本本 书，随意抽取一本来
读 ， 都会让你开卷有益 、 掩卷长
大可不 必再 苦其心志 ， 劳其筋骨 ， 其体肤 ， 饿 空 思 。而那些 生活在我们身边 的长者 ， 就像 是随时供 我们 阅 乏其 身。 其实 ， 人类社 会历来如此 ， 凡愿 意并善 读 的书—— 这可是些值得好好读 的书啊 ！究竟好在 哪儿 ， 于寻求超然 之美的老人 ， 必是 明智的长者 ， 通达 读 了才会知道 。诚然 ，天上没有完全相 同的两片雪花 ，地 的长者 ， 乐观 的长者 ， 高寿 的长者 。 当然 ， 古稀 、 上也没有完全 一样 的两片树 叶。 万物之长的芸 芸众 生更是
耄耋甚至 期颐老人 ， 只要 自己愿意 ， 完全 可以保 持特有 的风范和气 质 ， 以各 自不同的方式 ， 寻找 晚年的寄托 、抚慰与欢 乐。至于那些 身怀长技 、 继 续奉献 的老年人 ， 其精 神 自然大 可褒奖 ， 但也
须 量力而行 ， 勿忘养生 ， 不可率 意为之 。 切 笔者
用ｌ 读 似 ｗ 书
口 红 风
这 样说 ，老年 朋友们觉得如 何？
（ 图 ／王 文 渡 ） 插
如今 已步 入老年 的我 ，觉得 眼前 的世界更 宽广 ， 对一 切事物更 看得开 了。 比如 ， 见到 曾对 我不 公平 的领导 ， 我会给他一 个亲切的微笑 ； 又 比如 ， 我的退休金还 不及事业单 位退休的一半 ，
与我的一些 同学 、 同事也差得很 多 ， 我却处 之泰
如此 ，由于 时间、 点 、人物 、事件乃 至每 个人 写作手法 地 的不 同，故事的情 节也迥然各异。惟其如此 ，才更应该尽
可能地 多读 呢。
人生如书，而读书是要用心的。只有用心阅读 ， 才能
与书 中的人 物同呼吸共命运 ， 理解他 的正确 与谬误 、悲伤 与欢乐，体会他 的平坦 与跌宕 、伟大与卑微 ；只有用心阅
然。 因为 ， 我要真 正放松 自己 ， 尽情享受晚 年生
活 ，岂能 被这 些琐碎 之事 所困惑 ！我 充分利 用
读 ，才能钻得进去 ，跳得 出来 ，主观感受准确 ，客观评价 恰 当；只有用心 阅读 ， 读过之后才会 有所感 悟， 有所取舍， ，
有限的 养老金享受现 代时 尚生活 ，每 年都 与老
伴游 览祖 国大好河 山 ， 购买 了摄像机和 电脑 ， 还
有所扬弃——这便是受益之处 了。 倘似蜻蜓点水般的浅尝
辄止 ，便 忙着下结论 ，或评 头论足 ， 或夸夸 其谈 ，那就难
经 常随 笔写点诗词 、 散文抒 发感情 。 熟的一些 相
老 同志也纷纷效 仿我 们 ，他们也 由此 多了一些
免 陷于浅薄无知 、浮躁偏激 了。 还 有， 若读 了别人 的书 ， 因为别人 的亨达 而 自暴 自 却
开心 ，少 了一些烦恼 。
宽容— — 父母
当年 给我取 的名字 。这 名字
真好 ！让 我伴随终 生 ，受 益终生 。漫 漫人 生之 旅 ，我沐浴着 习习春 风 、炎炎夏 日、 绵绵秋 雨 、
弃，因为别人的不幸而 自鸣得意，因为慰发的高明而 自惭
形秽，因为别人 的平庸而 自 不凡 ， 么，等你 自己的书 命 那
写 出来 ，该是个什 么样子呢？
皑皑冬雪 ， 不管 怎样 ， 世界总是 美好的 ， 一生 总
有好心情 ！
让我们用心 多读别 人的书。 读过 了 读 懂 了， 读透 了，
也就知道 自己的人生之书该 怎样 写 了。
长 家 ． ５ 者固 ９ ． ｏ
维普资讯 http://www.cqvip.com
寻 求 超 然
口 王 丽 萍
或 面 生之旅 ， 叱咤风 云于一时 ，或独 历尽沧 桑 ， 于到 了老年 。此 的意 志去把握 多彩的 周围世界 。 终 时， 就像 攀登者 即将 到达极顶 ， 举 对现 实 ，老年人应正视 自己：毕竟 领 风 骚 于 一 世 ，或 著 书 立说 遗 后
一
或英名 卓著 留青 史。但随着时 目望去 ，“ 目青 山夕照明” 满 。这是 思 维 已不再 敏 捷 ，身 躯 已不再 矫 人 ， 这一切 都 已升华 为一 种象 种景 况 ， 更是一种 超然的 美。而 健 ， 力 已不再充沛 ， 望 已不再 间推移 ， 精 欲
这种 超然之 美 ， 正是所有 的老年人 强 烈……对于身边的人与事 物的更 征 。而垂暮 的斜阳 、交响乐 的尾 章 总能 留给 迭、 变革 ， 也不那 么寄 于希冀 了。 所 和瓶底 的最后一 口美酒 ， 都 应该寻求 的。
我 的名
从某种意 义上 人到 老年 ，少年的稚 气 ， 青年 以 ，老 年 人应 该 舍 弃一 切 不 太 现 人们最深 刻的 回忆 。 人生 的结局要 比此 前的一切更 的阳刚 ，中年的练 达 ， 已时过境 实 、不能胜 力的东西 ， 照 自然规 说 ， 都 按
迁 ， 复存在 。 着生理的衰 退 ， 不 随 心 律顺情合理地去寻求属于 自己的东 引人注 目。满载 盛誉的暮年 ，同样 具 有一种 权威 ， 其价 值甚至超过年 理 的变化也 不可抗拒地 产生 了， 于 西—— 超然之美 。
是 ，老年 人 不可能再 像青年 那样 ，
老 在老年 人的思 维活 动 中 ，“ 轻时获得荣 光的快 感。因此 ， 人 回 那 么 ， 最后的一 段人生之路 这
以方 刚的血气去极 目自己的遥远人 忆”占了相 当一部 分 。 年群体 不 切 不可给 自己增添新 的污点 。 老 生 ；也 不可能 如 中年 那样 ， 坚强 乏 阅历深 厚 、经验丰富者 ，回眸人 以
记得 刚 上小学 时 ，见我的 同桌是 个 穿得 脏兮兮 、 流着黄鼻 涕的 男孩子 ， 我便
也 不去 追名逐利 求官 鬻爵；既不灰心丧
气、 悲观失望 ， 不吹毛求疵 、 也 牢骚抱怨 。
哭着 求老师调换 位子 。 师不 同意 ， 老 还指
着我 的名字说 ：“ 亏你还 叫 ‘ 容 ’ ！ 宽 呢 ”
只是 在工作 、 生活 中寻求 乐趣 ， 让每 天都 有好心情 。 在家庭生 活 中， 因为时时 有宽 容相 伴 ，我与 老伴 在 几十年 的 岁月 中相 濡以沫 ， 活得美满幸 福 ， 生 与子女 、媳婿 和孙辈之 间也相处得 和睦 、融洽 、愉 快 。
我 的名字 叫 “ 宽容 ” ，由此也获得 了
我却 不解其意 ，于是 回家 问母 亲 。母 亲 说： 你的名字
叫 ‘ “ 宽容 ’ 宽容就是要 有 ，
大肚量 ，待 人处事 不能太计较 。 ”
随 着年龄 的增大 ，我逐 渐理解 了宽 容的含 义 ，也 明 白了父母 当初 为我起这 个名字 的心愿 ：他们是 希望我 用宽容之
不少 意料 之外 的裨 益 。在一 次全 国学 术
会议 上 ，一 位知 名 心理 学教授 对 我的名
口 刘 宽 容
心面对 世界 、面 对人生 啊 ！在 成长的过
程中， 我学 会以宽容为 本 ， 力求在为人处
字产生 了兴 趣 ，使 我有 机会 与他进 行交
流 。在上世纪 ８ 年 代 ，心理 卫生 刚刚重 ０
世 中人如其名 ， 名副其 实 ， 从而慢慢地 形 成 了善 解人意 、 宽容坦 荡的性 格 。 工作几 十年 ， 尤其是 在 “ 文革 ”等政 治斗争 中， 我都 用豁 达 、 真诚 、 无私 、 忍让去面对 一 切， 既不参 加那些你争 我斗 、尔虞我诈 ，
新起 步时 ， 为我提 供 了很 多参加培训 、 研
讨 和学 术活动 的 机 会 ，使 我 的业务 得以 很快提 高 。 我从事这 项工作 ， 也帮 助不少 有心 理障 碍甚 至轻 生念 头 的人 解脱 了困
惑 ，我 为此感到 由衷的欣慰 。
０ 长 家 ／０５ 者 园 ２６ ０．
维普资讯 http://www.cqvip.com
应该怎 样走好呢 ？简而言之 ， 只有超然 于名利 ，
超然于烦 扰 ， 自己陶冶成 乐呵呵 、 将 美滋滋 的长
者 ， 炼成受 人尊重 、 人称羡的 寿星— —要说 修 令
作 家赵 丽宏 曾说 “ 生是一本书” 人 ，好像还有其他人
也这样说过。若把人生 四季 以书来 比喻 ，那么，老年人 当 是 一本纸 张发黄 、卷角毛边 ，甚至有些 残缺 的书。这本书 从诞 生之 日写起 ，写过 了童年 、青年 、中年 ，先后写 了几 十载春秋 ，记录 了人 生旅途 的坎坷崎 岖，跌宕起伏 ，酸甜
欲 望 ， 姑且算是惟 一的欲望 罢 ！谁人能说 ， 这 这 不是 一种至真至 纯的超然 美呢 ！ 诚然， 老年人也 同样 披 日月星辰 ， 人间烟 食 火， 不可能 与万 事万物都 无关 。 这里说 的超然 ，
苦辣 ，悲欢离合。如今 ，这本 书的前半部分 已经完成 ，而
后半部分呢 ， 正在用 沉缓 而从 容的笔触 ，字斟句 酌地继续 是 倡导老年 人注意 培养这种 心境 ，营 造这种 氛 书写。 围 ，最起码 不使 自己再堕 入是是 非非 的漩涡 中 人生如书， 尽管篇章或长或短， 但每个人都曾有过这 去 。比如说 ，家庭 中 ，儿孙 的事 自有儿 孙们去 样那样 的故事 ， 都是一段活生生的历史。就像 书架上的一 办，社会上 ， 将来 的事当 由后来者 去创 。 老年 人 本本 书，随意抽取一本来
读 ， 都会让你开卷有益 、 掩卷长
大可不 必再 苦其心志 ， 劳其筋骨 ， 其体肤 ， 饿 空 思 。而那些 生活在我们身边 的长者 ， 就像 是随时供 我们 阅 乏其 身。 其实 ， 人类社 会历来如此 ， 凡愿 意并善 读 的书—— 这可是些值得好好读 的书啊 ！究竟好在 哪儿 ， 于寻求超然 之美的老人 ， 必是 明智的长者 ， 通达 读 了才会知道 。诚然 ，天上没有完全相 同的两片雪花 ，地 的长者 ， 乐观 的长者 ， 高寿 的长者 。 当然 ， 古稀 、 上也没有完全 一样 的两片树 叶。 万物之长的芸 芸众 生更是
耄耋甚至 期颐老人 ， 只要 自己愿意 ， 完全 可以保 持特有 的风范和气 质 ， 以各 自不同的方式 ， 寻找 晚年的寄托 、抚慰与欢 乐。至于那些 身怀长技 、 继 续奉献 的老年人 ， 其精 神 自然大 可褒奖 ， 但也
须 量力而行 ， 勿忘养生 ， 不可率 意为之 。 切 笔者
用ｌ 读 似 ｗ 书
口 红 风
这 样说 ，老年 朋友们觉得如 何？
（ 图 ／王 文 渡 ） 插
如今 已步 入老年 的我 ，觉得 眼前 的世界更 宽广 ， 对一 切事物更 看得开 了。 比如 ， 见到 曾对 我不 公平 的领导 ， 我会给他一 个亲切的微笑 ； 又 比如 ， 我的退休金还 不及事业单 位退休的一半 ，
与我的一些 同学 、 同事也差得很 多 ， 我却处 之泰
如此 ，由于 时间、 点 、人物 、事件乃 至每 个人 写作手法 地 的不 同，故事的情 节也迥然各异。惟其如此 ，才更应该尽
可能地 多读 呢。
人生如书，而读书是要用心的。只有用心阅读 ， 才能
与书 中的人 物同呼吸共命运 ， 理解他 的正确 与谬误 、悲伤 与欢乐，体会他 的平坦 与跌宕 、伟大与卑微 ；只有用心阅
然。 因为 ， 我要真 正放松 自己 ， 尽情享受晚 年生
活 ，岂能 被这 些琐碎 之事 所困惑 ！我 充分利 用
读 ，才能钻得进去 ，跳得 出来 ，主观感受准确 ，客观评价 恰 当；只有用心 阅读 ， 读过之后才会 有所感 悟， 有所取舍， ，
有限的 养老金享受现 代时 尚生活 ，每 年都 与老
伴游 览祖 国大好河 山 ， 购买 了摄像机和 电脑 ， 还
有所扬弃——这便是受益之处 了。 倘似蜻蜓点水般的浅尝
辄止 ，便 忙着下结论 ，或评 头论足 ， 或夸夸 其谈 ，那就难
经 常随 笔写点诗词 、 散文抒 发感情 。 熟的一些 相
老 同志也纷纷效 仿我 们 ，他们也 由此 多了一些
免 陷于浅薄无知 、浮躁偏激 了。 还 有， 若读 了别人 的书 ， 因为别人 的亨达 而 自暴 自 却
开心 ，少 了一些烦恼 。
宽容— — 父母
当年 给我取 的名字 。这 名字
真好 ！让 我伴随终 生 ，受 益终生 。漫 漫人 生之 旅 ，我沐浴着 习习春 风 、炎炎夏 日、 绵绵秋 雨 、
弃，因为别人的不幸而 自鸣得意，因为慰发的高明而 自惭
形秽，因为别人 的平庸而 自 不凡 ， 么，等你 自己的书 命 那
写 出来 ，该是个什 么样子呢？
皑皑冬雪 ， 不管 怎样 ， 世界总是 美好的 ， 一生 总
有好心情 ！
让我们用心 多读别 人的书。 读过 了 读 懂 了， 读透 了，
也就知道 自己的人生之书该 怎样 写 了。
长 家 ． ５ 者固 ９ ． ｏ