第2卷第1期当代教育理论与实践Vo.l2No.1
2010年2月TheoryandPracticeofContemporaryEducationFeb.2010
当代大学生恋爱心理问题及调适
朱理哲,刘 韧,朱 雄
(湖南科技大学能源与安全工程学院,湖南湘潭411201)
摘 要:大学校园里,爱情是大学生最为关注最为敏感的话题之一。由于个体的差异,当代大学生恋爱的心理和动机存在着多样性,再加之他们对爱情的认识不同,使其常被恋爱问题所困扰,。因此,大学生应培养健康的恋爱观,适时地进行自我调试,摆脱危机。
关键词:大学生;恋爱;心理问题;调适
中图分类号:G444 文献标识码:A 文章编号:()01- 一 问题提出
当代大学校园,之一,”了。餐厅饭桌旁、论。爱情是那样独具魅力,拨动着同学们的心弦,令人寻觅和向往。然而,恋爱问题恰恰也是大学生最感困扰的问题之一,恋爱问题处理不当,导致当事人心理痛楚、人格扭曲,甚至引发精神失常的例子在大学校园里时有发生。为此,我们应该了解当代大学生恋爱心理特点,发现大学生恋爱的矛盾和心理障碍,探索解决恋爱心理问题的方法。
,缺乏理智的驾驭能力。一旦出现挫折就会情绪失控不能自拔,对学习和生活造成不利影响。在大学这块恋爱的沃土上,雨后春笋般的恋情和萍水相逢式的感情,曾经让无数青年学子很快涉足爱河,又闪电般的分离。
(三)公开化,表面化
在高校对大学生恋爱“既不提倡也不禁止”的原则下,大学生恋人们相处公开化,不用在老师面前遮遮掩掩,出入成双成对,手挽手漫步校园,学习同桌,用餐同时,形影不离,有些甚至不分场合表达热情,做出一些旁若无人的亲昵行为[2]。
(四)低年级化,不够成熟和稳定
当前大学生的恋爱呈现出低年级化,人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象,有的学生甚至一进校就谈恋爱。由于对新环境的不适应和缺乏学习动力,社会阅历浅,思想单纯,很多学生对自己的人生目标还没有明确的认识定位,造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。这种思想上的不成熟性加之经济上的依赖性,他们在恋爱过程中感情和思想不够稳定,缺乏处理恋爱挫折的能力,极易造成恋爱的周期性中断或对恋爱对象的选择漂泊不定,恋爱的成功率很低。
二 当代大学生恋爱心理特点
(一)不切实际,追求浪漫
当代大学生的恋爱已不再是“交往—恋爱—结婚”三步曲了,他们认为“恋爱未必结婚”。于是校园里出现了“契约式恋爱”,编导出一幕幕“短平快”的浪漫故事,“不求天长地久,但求曾经拥有”。某高校对500名大学生就“恋爱目的”的调查表明,为丰富生活的占60.4%,为慰藉解闷的占14.6%,为建立家庭的只占25%。可见,当前大学生追求的是一种理想主义的精神恋爱,是一种“花前月下卿卿我我”的浪漫感受,更加注重情感上的满足,很少考虑结婚等实际问题[1]。
(二)自主性强,盲目性大
大学生谈恋爱,个性突出,多数是自作主张,认为恋爱是个人的权利和自由,几乎不征求别人的意见,表现出较大的自主性。但正是由于大学生过分追求所谓的自由,因而在恋爱过程中也表现出相当程度的随意性和盲目性。恋爱
三 当代大学生恋爱的动机
(一)“早恋好处多”
生理的成熟使大学生性意识逐渐增强,萌发对爱情的向往和追求,但爱情并不等于性欲,还有其深刻的社会行为。不懂得爱情却追求爱情使一些大学生产生早恋心理。
①收稿日期:2009-07-09
作者简介:朱理哲(1965-),男,湖南常德人,高级工程师,主要从事大学生思想教育研究。
11
早恋的大学生认为早恋爱就能早享受爱情的细雨。他们有的为了追求相互的暂时保护;也有认为早恋爱,选择的余地大,一个不行再找第二个;有的是担心会步入大龄青年的行列,特别是女生。一些低年级大学生情窦初开,就抢着在恋爱薄上“挂号”,认为“早恋早婚最保险,晚恋晚婚傻了眼”。大学生应该慎重选择自己的初恋,老舍说:“初恋是青春的第一朵花,不要随便抛弃。”
(二)异性的吸引和神秘感的驱使
辱、失落、悲伤、孤独、虚无、绝望和报复等。这些不良情绪如果得不到及时的排除和转移,容易导致失恋者忧郁、自卑的情怀,严重者甚至采取报复乃至自杀等方式来排泄心中的郁结[4]。
(二)大学生恋爱心理问题的自我调适1.单恋的自我调适
单恋是很多大学生面临的一种感情痛苦,是一种不可能得到的感情体验,它常使人自作多情、想入非非,做出一些荒唐可笑的事情来,严重影响大学生身心健康发展,那么对于这种“剪不断,理还乱”的单恋,我们应该引导大学生做到以下几点:(1)客观理智的对待恋爱问题;(2)学会用理智战胜情感;(3)及时的移情、移景;(4)用于自我表露。总之,面临恋爱这种重大的问题时,就要果断决策,并见诸行事。否则,他们就有可能陷入单恋之渊,还可能危急心理健康。
2.恋爱纠葛的自我调适
异性的容貌、体态、风度、谈吐及才能具有很大的吸引力,神秘感驱使着青年人喜欢观察和接触异性,对异性特别关注和友好。特别是欣赏异性对自己的赞美和青睐,喜欢在异性面前显示自己的风度、知识、才干以博得异性的好感。这一时期对异性朋友说的话,包括指出自己的不足,往往使对方铭记心头,并渴望通过恋爱尽快了解异性,满足好奇心。
(三)寻求精神补充和感情的驱使
大学生远离父母,异地读书,进入人生的“第二次断乳期”。一些大学生对生活、学习没有坚定的信念和理想,对未来一片迷茫,于是想找个恋爱对象来充实空虚的心灵,托自己感情。一些大学生认为精神动力不足,来激励自己,,己的虚荣心,,表现;,追的人越多,感觉越了不起。甚至有些男生本身就抱着玩弄女生的心理去谈恋爱,动机不纯,为恋爱的发展设置了难以逾越的障碍[3]。
,。
(),,经常伤及双方。大学生应正确认识并积极调试:
(;(2)从新评价
自己与恋爱对象之间的关系;(3)明智理性地退避[5]。
3.失恋的自我调适
失恋的痛苦深沉而剧烈,为了使自己尽快从失恋的痛苦中挣脱出来,恢复心理平衡、保持心理健康,大学生应注意以下几点:(1)克服“爱情至上”的观点。爱情是重要的,但它不是生命的全部,认识还有事业、亲情和友情;(2)进行环境的转移。失恋后即刻换个环境,暂时与能触动恋爱痛苦回忆的情景、物、人隔离,不失为聪明之举;(3)多为对方着想。既然对方觉得这样更幸福,就让他离开你吧,不然,两个人生活,有一个觉得不幸福,这样的生活既不幸福也不稳定[6]。
四 大学生恋爱心理问题与调适
(一)当代大学生的恋爱心理困惑1.单相思与爱情错觉
单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些大学生陷入痛苦的境地,处于空虚、烦恼、甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响。因此,陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉,重要的是正确理解爱情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事。
2.多角恋
五 健康的恋爱观与恋爱行为
(一)树立正确的恋爱观
恋爱观是社会婚姻制度、经济制度和伦理道德观念在恋爱问题上的反映。男女双方共同培养美好爱情的过程必须遵守一定的道德规范,并以此来调节和制约恋爱中的行为和各种关系。在人生道路上,恋爱是每个大学生迟早都要经历的重要课题。对当代大学生而言,我们提倡树立科学的恋爱观。
1.提倡志同道合的爱情
所谓多角恋是一个人同时被两个或两个以上异性追求或自己同时追求两个或两个以上异性并建立了爱情关系。多角恋是爱情纠纷的主要原因之一,实质上是比单恋更为复杂、更为严重的异常现象。在同异性恋爱时,一些大学生因心理不够成熟,有时被别的异性动人之处吸引而动心,同时与几个人相恋。因此,多角恋潜伏着极大的危险性,一旦理智失控,就会给对方和社会带来恶果。
3.失恋
大学生恋爱应把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首位,把心灵美好、情操高尚、心理相容作为择偶的第一标准。在恋人的选择上最重要的条件是志同道合,思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。大学生作为新时代的栋梁,其恋爱观应该是理想、道德、义务、事业和爱情的有机结合。
2.正确认识爱情与人生的关系
失恋是指一方否认或终止爱情关系后给另一方造成的一种心理挫折。从心理学角度来看,失恋可以说是大学生最严重的挫折之一,会引起一系列的心理反映,如难堪、羞
爱情是人生的重要组成部分,但不是人生的全部内容。人生需要爱情,但是不能仅为了爱情而活着。一个真正有
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理想、有报复的青年学生,应该摆正爱情的位置,树立崇高的理想,把自己的青春、智慧和才能投入到改造自然、改造社会伟大事业中,为社会主义现代化建设贡献自己的力量,才能实现生命的价值,才能给自己的人生及爱情赋予真正的意义。
3.正确处理爱情与事业的关系
他人,热爱他人。当别人向你表达爱时,能及时准确地对爱的信息做出判断,坦然地做出选择,能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。
2.拒绝爱的能力
自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要掌握恰当的拒绝方式,虽然每个人都有拒绝爱的权力,但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重,也是一种自尊,同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面,处理方法简单轻率,甚至恶语相加,结果使对方的感情和自尊心受到伤害,这些做法是很不妥当的。
3.发展爱的能力,培养爱的责任
大学生正确认识、对待和处理爱情与事业的关系,正确认识、对待和处理恋爱和学习的关系,正确处理恋爱与集体活动、社会工作的关系,正确处理恋爱与其他同学团结的关系等方面。肩负重任的大学生应处理好爱情与学业关系,珍惜青春,把握青春,使青春更美好,更富有积极意义[7]。
(二)培养健康的恋爱行为
现实生活中人们祈求爱、渴望爱。然而,愿意学习爱的人却为数寥寥,其实掌握爱的技术并不难:一要学理论;二要会实践;三要赋予爱最大的关心和爱护。对于渴望爱情的大学生来说,学会关于爱的知识,提高爱的能力,形成良好文明的恋爱行为将有助于大学生创造理想有完美的爱情。
1.恋爱言谈文雅,讲究语言美
前苏联著名教育家马卡连柯说:“爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广,他的性爱也就愈为高尚。”发展爱的能力,并不是非要具体到对某一异性的爱,。当代大学生发展爱的能力,,,为社会负责,才能创造出[8]。
交谈中要诚恳、坦率、自然,作势、矫揉造作;不能出言不逊、污言秽语、;了解,不要无休止地盘问对方,。会使之厌恶,伤害感情。
2.六 结语
爱情是美好而甜蜜的,爱既是一种能力也是一门艺术,当代大学生应讲究恋爱心理健康,最大程度促进心理发展和人格完善,并获得爱情的甜蜜和家庭的幸福,促进社会文明;准确认识爱情,正确对待爱情,培养健康的恋爱观,养成良好的恋爱行为,努力创造良好而又完美的爱情。
一般来说,,在开始时常常感到紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意言行举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵行为,使对方反感,影响感情的正常发展。
3.亲昵动作高雅,避免粗俗化
参考文献:
[1]张 锋.大学生心理健康教程[M].昆明:云南大学出
高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应,而粗俗的亲昵动作往往引起感情分离和消极的心理效应,有损于爱情的纯洁与尊严,有损于大学生的形象,同时对旁人也是一种不良的心理刺激。
4.恋爱过程中平等相待,相敬如宾
版社,2004.
[2]谭谦章.大学生心理健康教育[M].广州:华南理工大
学出版社,2007.
[3]余孟辉.大学生心理健康教育[M].北京:中国水利水
不要拿自身的优点去比较对方的不足,以此炫耀抬高自己,戏弄贬低对方,不必想方设法考验对方和摆架子,这些都可能挫伤对方的自尊心,影响双方的感情。
5.善于控制感情,理智行事
电出版社,2008.
[4]邹 彬.大学生心理健康教育与指导[M].长沙:湖南
大学出版社,2005.
[5]黄希庭.大学生心理健康教育[M].上海:华东师范大
大学生应克服恋爱中产生的性冲动,一方面要注意克制和调节,另一方面要注意转移和升华,参加各种文艺活动,与恋人多谈谈学习和工作,把恋爱行为限制在社会范围内,不致越轨,使爱情沿着健康正确的道路发展(三)培养爱的能力与责任
1.迎接爱的能力
[1]
学出版社,2004.
[6]李振荣,彭志宏.大学生心理健康教育与训练[M].郑
州:黄河水利出版社,2006.
[7]陈红英,潘丽红.大学生心理健康教程[M].武汉:武汉
。
大学出版社,2008.
[8]周家华,王金凤.大学生心理健康教育[M].北京:清华
大学生要具有迎接爱的能力,就应懂得爱是什么,有健康的恋爱价值观,知道自己喜欢什么、需要什么、适合什么。就应对自己对他人对万事保持敏感和热情,就应主动关心
大学出版社,2004.
(责任编校 王小飞)
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第2卷第1期当代教育理论与实践Vo.l2No.1
2010年2月TheoryandPracticeofContemporaryEducationFeb.2010
当代大学生恋爱心理问题及调适
朱理哲,刘 韧,朱 雄
(湖南科技大学能源与安全工程学院,湖南湘潭411201)
摘 要:大学校园里,爱情是大学生最为关注最为敏感的话题之一。由于个体的差异,当代大学生恋爱的心理和动机存在着多样性,再加之他们对爱情的认识不同,使其常被恋爱问题所困扰,。因此,大学生应培养健康的恋爱观,适时地进行自我调试,摆脱危机。
关键词:大学生;恋爱;心理问题;调适
中图分类号:G444 文献标识码:A 文章编号:()01- 一 问题提出
当代大学校园,之一,”了。餐厅饭桌旁、论。爱情是那样独具魅力,拨动着同学们的心弦,令人寻觅和向往。然而,恋爱问题恰恰也是大学生最感困扰的问题之一,恋爱问题处理不当,导致当事人心理痛楚、人格扭曲,甚至引发精神失常的例子在大学校园里时有发生。为此,我们应该了解当代大学生恋爱心理特点,发现大学生恋爱的矛盾和心理障碍,探索解决恋爱心理问题的方法。
,缺乏理智的驾驭能力。一旦出现挫折就会情绪失控不能自拔,对学习和生活造成不利影响。在大学这块恋爱的沃土上,雨后春笋般的恋情和萍水相逢式的感情,曾经让无数青年学子很快涉足爱河,又闪电般的分离。
(三)公开化,表面化
在高校对大学生恋爱“既不提倡也不禁止”的原则下,大学生恋人们相处公开化,不用在老师面前遮遮掩掩,出入成双成对,手挽手漫步校园,学习同桌,用餐同时,形影不离,有些甚至不分场合表达热情,做出一些旁若无人的亲昵行为[2]。
(四)低年级化,不够成熟和稳定
当前大学生的恋爱呈现出低年级化,人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象,有的学生甚至一进校就谈恋爱。由于对新环境的不适应和缺乏学习动力,社会阅历浅,思想单纯,很多学生对自己的人生目标还没有明确的认识定位,造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。这种思想上的不成熟性加之经济上的依赖性,他们在恋爱过程中感情和思想不够稳定,缺乏处理恋爱挫折的能力,极易造成恋爱的周期性中断或对恋爱对象的选择漂泊不定,恋爱的成功率很低。
二 当代大学生恋爱心理特点
(一)不切实际,追求浪漫
当代大学生的恋爱已不再是“交往—恋爱—结婚”三步曲了,他们认为“恋爱未必结婚”。于是校园里出现了“契约式恋爱”,编导出一幕幕“短平快”的浪漫故事,“不求天长地久,但求曾经拥有”。某高校对500名大学生就“恋爱目的”的调查表明,为丰富生活的占60.4%,为慰藉解闷的占14.6%,为建立家庭的只占25%。可见,当前大学生追求的是一种理想主义的精神恋爱,是一种“花前月下卿卿我我”的浪漫感受,更加注重情感上的满足,很少考虑结婚等实际问题[1]。
(二)自主性强,盲目性大
大学生谈恋爱,个性突出,多数是自作主张,认为恋爱是个人的权利和自由,几乎不征求别人的意见,表现出较大的自主性。但正是由于大学生过分追求所谓的自由,因而在恋爱过程中也表现出相当程度的随意性和盲目性。恋爱
三 当代大学生恋爱的动机
(一)“早恋好处多”
生理的成熟使大学生性意识逐渐增强,萌发对爱情的向往和追求,但爱情并不等于性欲,还有其深刻的社会行为。不懂得爱情却追求爱情使一些大学生产生早恋心理。
①收稿日期:2009-07-09
作者简介:朱理哲(1965-),男,湖南常德人,高级工程师,主要从事大学生思想教育研究。
11
早恋的大学生认为早恋爱就能早享受爱情的细雨。他们有的为了追求相互的暂时保护;也有认为早恋爱,选择的余地大,一个不行再找第二个;有的是担心会步入大龄青年的行列,特别是女生。一些低年级大学生情窦初开,就抢着在恋爱薄上“挂号”,认为“早恋早婚最保险,晚恋晚婚傻了眼”。大学生应该慎重选择自己的初恋,老舍说:“初恋是青春的第一朵花,不要随便抛弃。”
(二)异性的吸引和神秘感的驱使
辱、失落、悲伤、孤独、虚无、绝望和报复等。这些不良情绪如果得不到及时的排除和转移,容易导致失恋者忧郁、自卑的情怀,严重者甚至采取报复乃至自杀等方式来排泄心中的郁结[4]。
(二)大学生恋爱心理问题的自我调适1.单恋的自我调适
单恋是很多大学生面临的一种感情痛苦,是一种不可能得到的感情体验,它常使人自作多情、想入非非,做出一些荒唐可笑的事情来,严重影响大学生身心健康发展,那么对于这种“剪不断,理还乱”的单恋,我们应该引导大学生做到以下几点:(1)客观理智的对待恋爱问题;(2)学会用理智战胜情感;(3)及时的移情、移景;(4)用于自我表露。总之,面临恋爱这种重大的问题时,就要果断决策,并见诸行事。否则,他们就有可能陷入单恋之渊,还可能危急心理健康。
2.恋爱纠葛的自我调适
异性的容貌、体态、风度、谈吐及才能具有很大的吸引力,神秘感驱使着青年人喜欢观察和接触异性,对异性特别关注和友好。特别是欣赏异性对自己的赞美和青睐,喜欢在异性面前显示自己的风度、知识、才干以博得异性的好感。这一时期对异性朋友说的话,包括指出自己的不足,往往使对方铭记心头,并渴望通过恋爱尽快了解异性,满足好奇心。
(三)寻求精神补充和感情的驱使
大学生远离父母,异地读书,进入人生的“第二次断乳期”。一些大学生对生活、学习没有坚定的信念和理想,对未来一片迷茫,于是想找个恋爱对象来充实空虚的心灵,托自己感情。一些大学生认为精神动力不足,来激励自己,,己的虚荣心,,表现;,追的人越多,感觉越了不起。甚至有些男生本身就抱着玩弄女生的心理去谈恋爱,动机不纯,为恋爱的发展设置了难以逾越的障碍[3]。
,。
(),,经常伤及双方。大学生应正确认识并积极调试:
(;(2)从新评价
自己与恋爱对象之间的关系;(3)明智理性地退避[5]。
3.失恋的自我调适
失恋的痛苦深沉而剧烈,为了使自己尽快从失恋的痛苦中挣脱出来,恢复心理平衡、保持心理健康,大学生应注意以下几点:(1)克服“爱情至上”的观点。爱情是重要的,但它不是生命的全部,认识还有事业、亲情和友情;(2)进行环境的转移。失恋后即刻换个环境,暂时与能触动恋爱痛苦回忆的情景、物、人隔离,不失为聪明之举;(3)多为对方着想。既然对方觉得这样更幸福,就让他离开你吧,不然,两个人生活,有一个觉得不幸福,这样的生活既不幸福也不稳定[6]。
四 大学生恋爱心理问题与调适
(一)当代大学生的恋爱心理困惑1.单相思与爱情错觉
单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些大学生陷入痛苦的境地,处于空虚、烦恼、甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响。因此,陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉,重要的是正确理解爱情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事。
2.多角恋
五 健康的恋爱观与恋爱行为
(一)树立正确的恋爱观
恋爱观是社会婚姻制度、经济制度和伦理道德观念在恋爱问题上的反映。男女双方共同培养美好爱情的过程必须遵守一定的道德规范,并以此来调节和制约恋爱中的行为和各种关系。在人生道路上,恋爱是每个大学生迟早都要经历的重要课题。对当代大学生而言,我们提倡树立科学的恋爱观。
1.提倡志同道合的爱情
所谓多角恋是一个人同时被两个或两个以上异性追求或自己同时追求两个或两个以上异性并建立了爱情关系。多角恋是爱情纠纷的主要原因之一,实质上是比单恋更为复杂、更为严重的异常现象。在同异性恋爱时,一些大学生因心理不够成熟,有时被别的异性动人之处吸引而动心,同时与几个人相恋。因此,多角恋潜伏着极大的危险性,一旦理智失控,就会给对方和社会带来恶果。
3.失恋
大学生恋爱应把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首位,把心灵美好、情操高尚、心理相容作为择偶的第一标准。在恋人的选择上最重要的条件是志同道合,思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。大学生作为新时代的栋梁,其恋爱观应该是理想、道德、义务、事业和爱情的有机结合。
2.正确认识爱情与人生的关系
失恋是指一方否认或终止爱情关系后给另一方造成的一种心理挫折。从心理学角度来看,失恋可以说是大学生最严重的挫折之一,会引起一系列的心理反映,如难堪、羞
爱情是人生的重要组成部分,但不是人生的全部内容。人生需要爱情,但是不能仅为了爱情而活着。一个真正有
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理想、有报复的青年学生,应该摆正爱情的位置,树立崇高的理想,把自己的青春、智慧和才能投入到改造自然、改造社会伟大事业中,为社会主义现代化建设贡献自己的力量,才能实现生命的价值,才能给自己的人生及爱情赋予真正的意义。
3.正确处理爱情与事业的关系
他人,热爱他人。当别人向你表达爱时,能及时准确地对爱的信息做出判断,坦然地做出选择,能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。
2.拒绝爱的能力
自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要掌握恰当的拒绝方式,虽然每个人都有拒绝爱的权力,但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重,也是一种自尊,同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面,处理方法简单轻率,甚至恶语相加,结果使对方的感情和自尊心受到伤害,这些做法是很不妥当的。
3.发展爱的能力,培养爱的责任
大学生正确认识、对待和处理爱情与事业的关系,正确认识、对待和处理恋爱和学习的关系,正确处理恋爱与集体活动、社会工作的关系,正确处理恋爱与其他同学团结的关系等方面。肩负重任的大学生应处理好爱情与学业关系,珍惜青春,把握青春,使青春更美好,更富有积极意义[7]。
(二)培养健康的恋爱行为
现实生活中人们祈求爱、渴望爱。然而,愿意学习爱的人却为数寥寥,其实掌握爱的技术并不难:一要学理论;二要会实践;三要赋予爱最大的关心和爱护。对于渴望爱情的大学生来说,学会关于爱的知识,提高爱的能力,形成良好文明的恋爱行为将有助于大学生创造理想有完美的爱情。
1.恋爱言谈文雅,讲究语言美
前苏联著名教育家马卡连柯说:“爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广,他的性爱也就愈为高尚。”发展爱的能力,并不是非要具体到对某一异性的爱,。当代大学生发展爱的能力,,,为社会负责,才能创造出[8]。
交谈中要诚恳、坦率、自然,作势、矫揉造作;不能出言不逊、污言秽语、;了解,不要无休止地盘问对方,。会使之厌恶,伤害感情。
2.六 结语
爱情是美好而甜蜜的,爱既是一种能力也是一门艺术,当代大学生应讲究恋爱心理健康,最大程度促进心理发展和人格完善,并获得爱情的甜蜜和家庭的幸福,促进社会文明;准确认识爱情,正确对待爱情,培养健康的恋爱观,养成良好的恋爱行为,努力创造良好而又完美的爱情。
一般来说,,在开始时常常感到紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意言行举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵行为,使对方反感,影响感情的正常发展。
3.亲昵动作高雅,避免粗俗化
参考文献:
[1]张 锋.大学生心理健康教程[M].昆明:云南大学出
高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应,而粗俗的亲昵动作往往引起感情分离和消极的心理效应,有损于爱情的纯洁与尊严,有损于大学生的形象,同时对旁人也是一种不良的心理刺激。
4.恋爱过程中平等相待,相敬如宾
版社,2004.
[2]谭谦章.大学生心理健康教育[M].广州:华南理工大
学出版社,2007.
[3]余孟辉.大学生心理健康教育[M].北京:中国水利水
不要拿自身的优点去比较对方的不足,以此炫耀抬高自己,戏弄贬低对方,不必想方设法考验对方和摆架子,这些都可能挫伤对方的自尊心,影响双方的感情。
5.善于控制感情,理智行事
电出版社,2008.
[4]邹 彬.大学生心理健康教育与指导[M].长沙:湖南
大学出版社,2005.
[5]黄希庭.大学生心理健康教育[M].上海:华东师范大
大学生应克服恋爱中产生的性冲动,一方面要注意克制和调节,另一方面要注意转移和升华,参加各种文艺活动,与恋人多谈谈学习和工作,把恋爱行为限制在社会范围内,不致越轨,使爱情沿着健康正确的道路发展(三)培养爱的能力与责任
1.迎接爱的能力
[1]
学出版社,2004.
[6]李振荣,彭志宏.大学生心理健康教育与训练[M].郑
州:黄河水利出版社,2006.
[7]陈红英,潘丽红.大学生心理健康教程[M].武汉:武汉
。
大学出版社,2008.
[8]周家华,王金凤.大学生心理健康教育[M].北京:清华
大学生要具有迎接爱的能力,就应懂得爱是什么,有健康的恋爱价值观,知道自己喜欢什么、需要什么、适合什么。就应对自己对他人对万事保持敏感和热情,就应主动关心
大学出版社,2004.
(责任编校 王小飞)
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